Physical Relationship: ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬಹುದಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್

Physical Relationship: ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬಹುದಾ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಅನೇಕರಿಗೆ ಇದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಸೋಂಕಿನ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ? ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಜನ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, 3-30% ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತರರು ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜೋಡಿಗಳು ರಕ್ತದ ಕಾರಣದಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಡಾ.ನಾಜಿಯಾ ದಲ್ವಾಯಿ ಅವರು ‘ಜಾಗ್ರಣ್ ಜೋಶ್’ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಪಿರಿಯಡ್ ಸೆಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಮುಂಬೈನ ಎಚ್‌ಸಿಎಲ್ ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞ, ಬಂಜೆತನ ತಜ್ಞ, ಜನರಲ್ ಫಿಸಿಷಿಯನ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಪೀರಿಯಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವಧಿಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಲೂಬ್ರಿಕೇಶನ್:

ರಕ್ತವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಣು ಸೇರುವುದನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತಡೆಯುವ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು. ಆದರೂ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ಗೆ ಪರಿಹಾರ:

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್‌ನಂತಹ ಉತ್ತಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ

ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ . ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಪಿರಿಯಡ್ ಸೆಕ್ಸ್‌ನ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪಿರಿಯಡ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಮುಖ್ಯ. ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಶವರ್ ನಲ್ಲಿ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಪಿರಿಯಡ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಐವಿಯಂತಹ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳ (ಎಸ್‌ಟಿಐ) ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕುಗಳು ಹರಡಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಗಂಡು ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಪಿಹೆಚ್ ಹೆಚ್ಚಳವು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಯೋನಿನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಯುಟಿಐಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆದರೆ ಶೂನ್ಯವಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 28 ದಿನಗಳ ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯ 14 ನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 25 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ 11 ರಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 22 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ 8 ರಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

Leave A Reply

Your email address will not be published.