Food

ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಎಂದರೆ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ.ಆದಾಗ್ಯೂ,…

ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆ ನಂಬಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ಹಿಂದೂಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.…

ಬೇಸಿಗೆ ಶುರುವಾಗಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಕಾವು ತಾಳ ಹಾಕುತ್ತಿದೆ. ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಲು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದು, ಜನರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆಗೆ ಬರಲು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಬೇಸಿಗೆಯ ಎಫೆಕ್ಟ್, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ.…

ಜೇನು ಮಾರಾಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾದರೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಖಂಡಿತಾ ಅಗತ್ಯ.. ಏಕೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಿಹಿಯಾದಾಗ ಶುದ್ಧವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗೂಡುಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿವೆ. ತೆಗೆದ…

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಜ್ವರ. ಆಗ ಬಾಯಿ ಸಪ್ಪೆ ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಮಟನ್ ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಅಥವಾ? ಮಾಂಸ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ವೈದ್ಯರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ…

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಚ್ ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಬಿಸಿಲಿನ ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ಝಳ ಹಾಗೂ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪದಿಂದ ಜನರು ನರಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಪರೀತ ಶಾಖದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೆವರಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು…

ನಾವು ಚಹಾ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?ದೇಶ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರ ಸಂಖ್ಯೆ…

ಕೆಲವರು ಮಾಂಸಕ್ಕಿಂತ ಮೀನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮಟನ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಬದಲಿಗೆ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರಾಗಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೀಥೈಲ್ ಮರ್ಕ್ಯುರಿ ಹೊಂದಿರುವ…

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕವೂ ದಂಪತಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಾಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ ಎಂದು…

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ…